1. Wat is je favoriete sportactiviteit en waarom?
Mijn favoriete sportactiviteit is de Move-it. De variatie tussen kracht en conditie vind ik erg leuk. Ook is dit een activiteit waarin je jezelf steeds meer, en kan blijven uitdagen.
2. Wat motiveert jou om te blijven sporten?
Wat mij motiveert om te blijven sporten is het gevoel van fit zijn en fit in mijn eigen lichaam zitten. Ook motiveert het mij om te blijven sporten doordat ik steeds meer resultaat zie en dat wil blijven behalen.
3. Welke prestatie in de sport heeft je het meest trots gemaakt?
De opgebouwde spiermassa, na een tijd goed en consequent trainen heeft zich zichtbaar meer spiermassa ontwikkeld. Daar ben ik erg trots op.
4. Als je één oefening voor altijd zou moeten doen, welke zou dat dan zijn?
Jumping Jacks
5. Wat is je gekste/grappigste/ leukste sportmoment bij Top Fit Salland?
In de kerstvakantie leuke, actieve spellen doen in de lessen.
6. Welke muziek staat bovenaan jouw afspeellijst tijdens het sporten? En wat is je guilty pleasure muziekje?
Tijdens het sporten luister ik graag naar house. Maar Another Love van Tom Odell blijft voor mij toch een guilty pleasure.
7. Als je een superkracht zou kunnen hebben tijdens het sporten, wat zou dat dan zijn?
Als ik een superkracht zou kunnen hebben tijdens het sporten dan zou ik toch wel heel graag niet moe willen worden, zodat ik oneindig door kan trainen 😉
8. Wat is je favoriete cheat meal na een zware training?
Na een zware training vind ik het stiekem wel erg lekker om met chips op de bank te gaan zitten.
9. Deel een grappige anekdote over iets wat je is overkomen tijdens het sporten.
Tijdens het sporten ben ik een keer vast komen te zitten in de stieken en toen moest 3 man mij helpen om er uit te komen...
10. Als je een sportevenement zou kunnen bijwonen (wereldwijd), welke zou je dan kiezen?
Ik wil heel graag goed kunnen hardlopen, een sportevenement wat ik dan graag zou willen bijwonen is een marathon in een mooie stad.
11. Wat is jouw gouden tip voor motivatie als het sporten even niet gaat zoals gepland?
Wanneer het sporten even niet gaat zoals gepland is mijn tip om door te zetten. Ook al zit je er even niet lekker in, je bent altijd beter bezig dan wanneer je op de bank ligt.
12. Als je een sport zou kunnen uitvinden, wat voor sport zou dat dan zijn?
Dat is dan toch een sport waarbij je heel snel resultaat ziet.
13. Wat is het vreemdste advies dat je ooit hebt gekregen over sporten?
Vermoeid zijn is een emotie, en emoties kan je uitschakelen.
14. Wat is jouw grootste sportdoel voor dit jaar?
Aankomend jaar hoop ik nog een paar kilo af te vallen en met name meer spiermassa te ontwikkelen. Eigenlijk is mijn grootste doel om door te gaan met het geen wat ik afgelopen jaar heb opgebouwd.
15. Als je een sportteam zou kunnen vormen met beroemdheden, wie zou je dan kiezen en waarom?
Een beroemdheid in de sport die ik graag in mijn team zou willen hebben is Femke Bol. Ik zou haar kiezen omdat ik haar een doorzetter vind die altijd haarzelf blijft.