Over ons
word fit | ben fit | blijf fit
Doen waar je energie van krijgt
Waar krijg jij energie van?
Ben jij van nature een sporter of moet je er wat meer moeite voor doen?
Hallo Wij zijn Mathijn en Marloes Veldkamp en samen met een geweldig team vormen we Top Fit Salland.
Toen ik (Mathijn) een tijd geleden op zoek moest naar een nieuwe uitdaging dacht ik direct aan “iets met sport”. Gek van sport. Altijd al geweest. Zelf doen of op tv bekijken. De hele dag met sport bezig zijn. Blijer kun je mij niet maken Dus toen ons tegelbedrijf het zwaar kreeg ben ik me gaan omscholen. En ik (Marloes) was meer van de commerciële en administratieve ondersteunende taken. Maar inmiddels ben ik ook besmet met het beweegvirus. Ik kan me geen dag meer zonder beweging voorstellen. Actief, of een ontspannen vorm van bewegen zoals bij de yoga. Binnen en buiten. Juist die diversiteit maakt het leuk.
Zo zie je maar weer. Je kunt van nature sportief zijn of je kunt het alsnog worden. En je voelt je echt veel beter als je fit bent ervaren we zelf. Top Fit en vol energie. Wist je dat energieke mensen vaak gezondere keuzes maken. En dat gunnen we iedereen dus ook jou.
’the Barn’ onze sfeervolle sportlocatie
The Barn
De juiste sfeer is belangrijk om je thuis te voelen. De mensen en de locatie dragen hier aan bij. Samen sporten met de trainers en de leden. Een grote FUN factor. Bij ons geen grote zaal waar je in je eigen bubbel met oordopjes op sport. Maar interactie, lol maken, uitdagen. Onze (ooit) kippenschuur is omgebouwd tot een sfeervolle sportlocatie die we ’the Barn’ noemen.
Nieuwe zaal
In 2022 is er een nieuwe zaal bijgebouwd. Hier geven we diverse groepslessen zoals yoga, pilates en clubjoy Power en boksen. Kies je voor Personal Training dan is de zaal alleen voor jou. Dus niet tussen andere sporters. Wij vinden het belangrijk dat we dan ook echt alle aandacht voor jou hebben en niet afgeleid worden door andere sporters.
Spinningzaal
De enige zaal waarin apparaten staan. 15 Fietsen opgesteld in een ronde zodat je tijdens de lessen ook nog contact met elkaar en met de trainer kunt hebben. Om elkaar te stimuleren en motiveren en daar waar nodig om aanwijzingen te kunnen geven.
Groen moet je doen
Buiten in het bos
The Barn staat onderaan de prachtige Lutten”berg” (31m). Dichtbij het bos, een zandkuil en tussen de glooiende weilanden. Dus ook buiten kunnen we volop uitdagingen bedenken.
Groen moet je doen zeggen we altijd. Want bewegen in groen werkt ook nog eens ont-stressend. Daarom gaan we ook graag naar buiten tijdens diverse trainingen. De Bootwalk, Bootcamp, Hardlopen en Trailrun trainingen zijn altijd buiten. Maar bij mooi weer brengen we ook de attributen naar buiten of hebben we de yogales in de tuin.
Dit levert fit zijn jou op:
Efficiënter werken.
Meer doen in minder tijd. Dus snel terugverdiend een Personal Trainer of een sport abonnement.
Gezondheid is onbetaalbaar.
Jouw lichaam is je eigen huis. Met sporten investeer je in je gezondheid. Zowel fysiek als mentaal. Daarnaast is ook voeding en ontspanning belangrijk.
Hierin onderscheiden wij ons van andere sportscholen
Een natuurlijke manier van fit worden. Dus geen apparaten, maar losse attributen zoals kettlebells, gymballs, barbells, elastieken etc. Effectiever en leuker.
We werken met kleine groepen. Dus geen 30 man in een zaal. Maar juist veel aandacht voor jou. De juiste techniek zodat je geen blessures oploopt.
Op de geweldige spinningfietsen die we hebben kun je een uitdagende training hebben. Trainen op wattage. Vooruitgang kunnen bijhouden. Ieder op zijn eigen niveau en toch lekker samen.
Bootcampen in het bos. Dat is toch echt bootcamp. Lekker buiten trainen in de frisse lucht. Zomer en winter gaan we door. Goed of slecht weer.
Fit op afspraak. Kies je voor Personal Training of Duo training dan zijn wij je afspraak in de agenda. Eventueel voor het werk of overdag. Dit werkt Een afspraak zeg je niet zo snel af.
We reserveren de zaal alleen voor jou bij PT. Dus je staat niet te sporten in een grote zaal vol mensen die aan het pompen of iets anders aan het doen zijn.
Naast inspanning kun je bij ons ook ontspannen. Bij de yogalessen zorgen we voor een tegenhanger in een druk bestaan. Balans in je lichaam is belangrijk.
We hebben ook speciale 50+ groepen. Hier voel je je direct thuis. Lekker fanatiek sporten maar altijd op je eigen niveau. Gecombineerd met wat muziek uit de jongere jaren komt dat helemaal goed.
Een fantastisch team
En dit alles doen we zeker niet alleen. We hebben een fantastisch team. Met hetzelfde enthousiasme, goed opgeleid op diverse specialismen.
Mitchell geeft diverse groepstrainingen binnen en buiten, en personal training met als specialisatie kracht.
Yvonne geeft Poweryoga, Pilates en Yin Yoga, en Clubjoy Power (bodypump).
Cindy, Dick, Eric en Randy zijn de motiverende instructeurs bij de indoor cycling / spinning.