Een nieuw jaar is gestart. Veel mensen hebben goede voornemens. Maar hoe blijf je gemotiveerd? Van één van onze leden ontvingen wij deze leuke uitdaging voor het nieuwe jaar. 1000 km wandelen, of als je een hardloper bent 1000 km hardlopen. Maak je voortgang het...
Bewegen en sport zijn belangrijk voor je gezondheid. Niet alleen voor je fysieke gezondheid maar ook voor je mentale gezondheid. Maar waarom eigenlijk? Hoe draag sport en bewegen positief bij aan je fysieke en mentale gezondheid? Fysieke gezondheid Door dagelijks te...
Geen elfstedentocht maar wel een elfledentocht. Door 11 van onze leden in 11 buurtdorpen worden routes uitgezet van ongeveer 5 en 10km. En voor Haarle zelfs een trail van 15km. Om zo samen in beweging te blijven wandelend of hardlopend. Op deze manier maken we kennis...
